2008年08月30日

減量中。

さてさて日付変わって明日に迫った試合。

減量中は神経が研ぎ澄まされる。

だからイライラすることも多々ある。

嗅覚や触覚も過敏になるかな。

いい匂いに反応したり(腹減ってるつうのもあるかも…)モノを触る感覚や練習のミットなどで得るヒントも多い。

ただ腹減る。

しょうがないから嗅覚を使って柑橘系のいい匂いのスプレーを部屋に撒いたり、タイで買ったスースーするやつ(確かポイシアン)を嗅ぐ。いくらかリラックス出来る。

あとは音聞くかな?

今まで気付かなかったフレーズに妙に反応したり、練習前には上がる曲聞いたりでストレスは解消される。

腹は減ってるけど。


posted by クロ at 00:09| 東京 ☁| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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