2008年06月06日

ルークバンヤイA






Picture 001.jpg

「ホワイクワン」
という駅から徒歩10分弱で到着。
入り口はこんな感じ・・・
どこにジムがあるのかわかりづらい。

Picture 002.jpg
ジムにはサンドバックが所狭しと並んでいて人数に対し少し少ないかも
このバッグを相手に1R10分の打ち込みが延々と続く・・・

Picture 003.jpg
このリングはデコボコ。不安定
「わざと」やっているとのこと。
足場が悪いことでバランスがよくなる。
ここでミットや首相撲を行う。

Picture 004.jpg

番外編
ジムの脇を通るドブ川。
汚らしさと臭さが伝わりにくいが相当汚い。
真っ黒!当然、魚はいない!住めない!死んでしまう!

さすがのブアカーオさんでも練習後に飛び込めないだろう!

と言った環境です。


posted by クロ at 13:27| 東京 ☔| Comment(3) | キックボクシング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月04日

ルークバンヤイ




「ルークバンヤイ」
での練習が本格的に始まりました!

下記は一例です

<朝練>
・6時起床だいたい9時終了

約12kmのロードワーク
ミット1R
(10分)
サンドバック2R
(1R10分)
膝蹴り100本
補強(腹筋等)

〜昼寝〜

<昼練>
・15時から始まり19時過ぎで終了

約6kmのロードワーク
縄跳び約20分
サンドバック4,5R
ミット打ち2R
首相撲約30分
膝蹴り100本
ミドルキック100本打ち込み
補強(腹筋等)

といった感じです。

寝泊りはジムに宿泊もできる場合もあるのですが、ジムの近くの安いホテルを借りてます。

タイランドと日本は時差が2時間(日本時間マイナス2)

気候は蒸し暑く今の季節は常時30℃オーバー。
(ちなみに室内は冷房が効きすぎて寒いです・・・風邪には気をつけなくては。)

日差しが強すぎて真昼間にはとてもじゃないけど走れません!(バンコク市内は交通量が多く、排気ガスもひどいので息苦しくなります・・・)

また、雨季なのでいきなり雷雨が襲ってきたり凄かったりと南国気分!

といった感じです。

では、また!

posted by クロ at 14:35| 東京 ☁| Comment(2) | キックボクシング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月03日

移動。

IMG_1433.JPG



現在バンコク市内に移動してきました!

で、まずは栄養ドリンクを飲んで…

栄養を付けて

ジムを
「ルークバンヤン」
に変更。
ここには
アタチャイ
(日本野球で例えるなら…イチロー)
に勝ったこともある
ヨードブアカム選手が所属。
(イチローを三振で抑えた松坂!と言った感じかな…)
他の選手もタイの主要スタジアムに上がるランカーなど現役バリバリがたくさん!

そしてこのジムはムエタイジムMVPにも輝いたジム。

ロードワークが15km!
ミットが1R10分!

そりゃあ身体強くなるわけです。

てな感じであとちょっと気合いれてやって来ます!
チャオ!

8月31日タイトル獲るために!
(↑この「イベント」を楽しみにしていてください!)

posted by クロ at 14:03| 東京 ☔| Comment(3) | キックボクシング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月02日

Thailand

p3.BMP


buakao
no
gym
de
genki ni yatemasu.
to itta photo.

p2.BMP

my teacher.
mit mochi umai! soshite iihito.


Picture.jpg

my friend.

We are great!

mata gojitu.
posted by クロ at 21:05| 東京 ☁| Comment(2) | キックボクシング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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