2008年05月14日

三軒茶屋



今日は三軒茶屋アクティブJジムでインストラクター

PM7時
「入門クラス」

<クラス内容>

・構え・
(基本的なたち方、殴り方、けり方)
・ミット打ち・
(実際に試しに殴ったり蹴ったり)
・受け返し・
(対人で技術的なものを)

PM8:15
「初級クラス」

<クラス内容>

・シャドーボクシング・
(体を温める意味合いも含み)
・ミット・
(前蹴り中心)
・バランスゲーム・
・受け返し・
(蹴りの当てっこ)

という感じでやってきました。

クラスでは

高校生
vs
銀行員



小学生
vs
不動産屋

など
夢の(?)の対決が
見れます。

その後
自主トレクラスでは

西山誠人選手
牧裕三選手
SHIN選手

そして…

「DANGEROUS K」
こと
河野雄一郎選手

が練習していました。


略してK・Y

河野雄一郎

5月18日
「J−FIGHT21」
大森大会デビュー戦。

大森大会に
我が
フォルティス渋谷
から

J−Girlsミニフライ級2位
大島椿選手

フェザー級
大西晃樹選手
が出場です。


話相当変わって…

yahoo動画
見てるんすけど
BENNIE K

「Better Days」
いいっすね。


posted by クロ at 02:12| 東京 ☔| Comment(0) | インストラクター | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月12日

試合結果


応援ありがとうございました。


中須賀芳徳(真王杯準優勝)

2RTKO負け。

あの負け方。

タイじゃあ賭けやっている人に殺されかねない。

悔しいとかそういう言葉じゃねえな。

なんつうんだろう?優しい言葉いらないつうか・・・?


サポートしてくれた人、声援くれた皆さん感謝!


では。
posted by クロ at 02:13| 東京 ☁| Comment(2) | キックボクシング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月10日

試合前。


IMG_1437.JPG



明日は試合。
そして当日計量なのであまりメシ食ってない。
最後の最後は水を飲まなかったりとします。(不健康あせあせ(飛び散る汗)
計量終われば何食ってもいいすけどね。

ステーキ1kg食ってやろうかなレストラン

減量はあまり好きな事ではないけど、(これが好きなのはキングオブどM」の称号が与えられると思う・・・)これも仕事のうち。

・・・オレだけだったら相当困るけど(笑)。

格闘家は皆、例えば魔裟斗選手だってブアカーオ選手だってすること。

例えるなら社会人が朝早く起きて、満員電車に乗るってことかな?(分かりづらいあせあせ(飛び散る汗)


でも非常識な方もいる

タイの国技ムエタイ界のトップスター

センチャイ・ソー・キングスターさん

強すぎて対戦する相手がいない。
ムエタイは賭けなのでそれでは試合は成立しないということで、体重ハンディキャップをつけて闘う。(タイでは強い選手は結構体重ハンディで闘っている)

対戦相手を59kgにして
センチャイさんが57kg
で闘わせる…

相手だってもちろんムエタイ界のトップクラスの選手exclamation×2
それでも勝ってしまうもんなセンチャイは・・・


まあそんな感じで(どんな感じ?)明日楽しみにしていてください手(チョキ)
祭りですから各々飲んだりしながら楽しみにして下さいexclamation×2

※私の記憶が確かなら・・・
今日と明日。代々木公園では「タイ・フェスティバル」
参加したつもりで、
KRSジム修行時代よく飲んだチャーンビアを載せておきます。

祝杯あげるゾウビール
「フォルティス渋谷」
posted by クロ at 14:06| 東京 ☔| Comment(9) | キックボクシング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月09日

今日の金曜日クラス



今日はフォルティス渋谷ジムでインストラクター
19時から「入門クラス」1コマ

<内容>
・構え
(立ち方、フォームのチェック)

・ミット打ち
(ミット相手に気持ちいいくらい蹴る殴る)

・バランストレーニング
(これがなかなか面白い)

・受け返し
(グローブ、すね当てつけて軽く対戦)


最近温かくなっているので水分補給は忘れないようにexclamation×2
ですね。
指導に夢中になり休憩を忘れる黒田でしたあせあせ(飛び散る汗)

※「入門クラス」は初心者でも体験できるのでぜひ来て下さい。
「フォルティス渋谷」

posted by クロ at 00:00| 東京 ☔| Comment(0) | インストラクター | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月08日

ダイエット



beer005.JPG


夏が近づいてきました。
ダイエットの季節です。
いきなり結論・・・あせあせ(飛び散る汗)

身体動かし、たまには水替えていい身体。

いつも飲んでいる水をたまにミネラルの多い硬水に変えてみると汗の出方も変わって来ます。
(飲みにくいものもありますが、炭酸のミネラルウォーターはお勧めです)

ただいきなり

エビちゃん(蛯原友里)を目指さないで下さい。

彼女はプロ(モデル)

「はなから無理無理exclamation×2諦めてexclamation×2

やべえ・・・

この一行で・・・

間違いなく

敵作った・・・



要するに…あせあせ(飛び散る汗)

ダイエットは減量と違って、楽しくやりましょうとのこと。

運動後は楽しくお酒飲んだり。

仕事や修行ではないので遊びの要素もたくさん持ってください。

徐々に腹に線が入ってきたり、蹴りでわき腹が締まったり(その場をJ−NETWORKがキックボクシングというものを使って提供します手(チョキ))を長期的に目指してください。
7月まで二ヶ月ですが間に合います。(10kgとかは・・・あせあせ(飛び散る汗)
実際にお酒好きの会員さんで腹筋割れたという話を聞いています。

夏まで楽しく皆で勝負しましょうパンチ

※写真はオーストラリアに行った時のVICTORIABEER。デザインが気に入ってます。
飲みたい…が減量中。
我慢するのが減量exclamation×2飲みたいときに飲むがダイエットexclamation×2


<黒田アキヒロ出場興行>
NJKF(ニュージャパンキックボクシング連盟)興行
「60kg戦線殴りこみ!」

5月11日

PM4:45OPEN
PM5:00START

場所:
後楽園ホール

チケット料金
特別リングサイド12000円
リングサイド10000円
特別指定席7000円
A席5000円
B席4000円
C席3000円(残りわずか)
※チケットお求めの方は、ワタクシかジム受付に問い合わせて下さい。

今日のひとこと
「試合前、やはりなんだか、まとまらない(字余り)」

posted by クロ at 02:19| 東京 ☀| Comment(2) | ダイエット、健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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