2008年01月30日

自然体!?

080129_1238~01.JPG



10年来お世話になっている地元相模原市相武台

『せな鍼灸整骨院』

でブロックを使った調整法exclamation×2

脱力暴走ファイター
(今年は脱力年だ!)

の出来上がり!

頑張り過ぎると身体も筋肉も固まってしまう。

なのでリラックス!

やはり

身体も緊張と弛緩のバランス手(チョキ)


posted by クロ at 00:28| 東京 ☁| Comment(5) | ダイエット、健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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