が空気もうまいし、サウナスーツを着てロードワーク
また身体を温めるためにブラックコーヒーをひとくちして走り始める
コーヒーを飲みながら
「新陳代謝」
を考えた。
そういえば…
唐辛子は脂肪を燃焼させてくれる。
実際
減量
が厳しかったとき唐辛子を食べて風呂にも浮かべて入った記憶が…
（あまりに痛すぎてやめた
）それで気になるのがあの
中田英寿氏プロデュース（だったはず・・・）
「暴君ハバネロ」缶
あれをロードワーク前に飲むと良いのかも…（←アホか？）
誰かあのジュース（？）を飲んだ感想を下さい
「フォルティス渋谷」
http://www.kickboxing.co.jp/gym/fortis/
