2007年11月05日

コーヒー

071124_1319~01.JPG

ロードワーク(走ること)の前にいつもの一杯

「ブラックコーヒー」

コーヒーには脂肪を燃やす成分が入っていると聞き運動前には必ず飲む。
脂肪が付きやすい体質なのだけれど、太りにくくなったのはこいつが…

しかも温かい飲みものは新陳代謝を良くしてくれるexclamation×2

陰ながら支えてくれてありがとう…

んじゃこれから、元気に走ってきます晴れ
posted by クロ at 11:11| 東京 ☀| Comment(0) | ダイエット、健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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